La nouvelle saison 2020-2021 évolue encore pour vous apporter un maximum de choix dans les 4 cours hebdomadaires.
Le lundi, des sessions longues (entre chaque vacances scolaires) vous seront proposées pour obtenir des bienfaits durables dans tous les apprentissages.
Cross Training en extérieur, Cuisses Abdos Fessiers, Cross Training et HIT, Activités chorégraphiées +LIA + Beatfit, et en fin d’année, découverte du Bungy pump (bâtons dynamiques de marche et d’exercices de renforcement musculaire).
Le mercredi, cours de Body Zen et de Fitball (+ Postural Ball)
Le jeudi le cours spécial PILATES.
Le vendredi, le Yogastretch.
Les cours sont mixtes, adaptés en fonction de vos envies, de votre forme, de vos capacités, et de votre âge.
Nous continuons nos activités en plein air de marche nordique un dimanche par mois.
Tarif inchangé de 130 euros
(Réduction spécifique suite COVID-19 pour les inscrits de janvier2020).
Chèques vacances acceptés.
| Nous espérons que la crise sanitaire s’estompera,
que nous pourrons redémarrer la saison sereinement et même organiser notre stage BODY &MIND le 15 novembre prochain. |
Renseignez-vous via le mail fitgym.charantonnay@gmail.com
ou auprès de Dany : tél : 06 72 08 83 76.